| PROGRAM | : Tayangan Video |
| TARIKH | : 06 Januari 2026 |
| MASA | : 4.00 – 5.00 Petang |
| LOKASI | : NADI Taman Desa Puteri |
| PESERTA | : Komuniti |
TUJUAN
Meningkatkan kesedaran komuniti tentang kepentingan kesihatan fizikal dan mental.
AKTIVITI
- Demonstrasi teknik senaman yang betul dan selamat.
- Aktiviti penyejukan badan (cool down).
- Perkongsian ringkas berkaitan kesejahteraan kendiri dan gaya hidup sihat.